Day 8 of The 16 Day Fitness Challenge | Compelling Core | Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

0 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Our lower back and abdomen give a foundation to our spine. Let’s work out the core muscles and strengthen this foundation with today’s exercises and Gurudev’s refreshing meditation.

Maximize happiness, health & immunity. Cut down stress, anxiety, and depression! Learn the powerful breathing technique Sudarshan Kriya, along with Pranayama, Yoga, Meditation and Practical Tips for everyday living in the online Meditation and Breath workshop (The Art of Living Happiness Program).

Register now
Категория
Фитнес для всех
Комментариев нет.

Следующее