Тренировка ягодиц дома

0 Просмотры
Издатель
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⠀
Друзья, снял для Вас упражнения на ягодицы. Повторить сможет даже новичок⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⠀
1️⃣ Разминка 5-10 минут 6 км/ч на беговой дорожке. Разогреваемся!⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⠀
У меня ультратонкая и компактная дорожка фирмы Yamaguchi Runway-Х⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⠀
▪️Легко складывается. Можно убрать за диван или шкаф⁣⁣.
▪️Дистанционное управление с пульта.
▪️Скорость, время, расстояние и количество шагов отображаются на дисплее⁣⁣.
▪️Беспроводная система Bluetooth и встроенные динамики – тренируйтесь в удовольствие под любимую музыку⁣⁣.
▪️ВАЖНО:
Улучшенная (двойная) система амортизации создает повышенную безопасность во время занятий: снижается нагрузка на суставы ног и позвоночник⁣⁣
Категория
Тренировки
Комментариев нет.