ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ, КАК НАУЧИТЬСЯ

0 Просмотры
Издатель
В этом видео я хотел бы поделиться опытом на тему того как научиться подтягиваться если ты подтягиваешься очень мало или совсем не можешь подтянуться! Ведь подтягивания на турнике это одно из базовых упражнений которое решает вопрос о том, как накачать руки или как накачать спину, турник это то что нужно.

Я в инсте: https://www.instagram.com/vasilirun/
Виде о том как накачать шею : https://youtu.be/yDQxylXScFE
Видео о канале: https://youtu.be/lMtJYEQnDXM
Категория
Фитнес для начинающих
Комментариев нет.