Оздоровительная гимнастика для беременных Лёжа [ЛФК беременным]

0 Просмотры
Издатель
Лечебная гимнастика способствует благоприятному течению беременности. Специальные задачи- профилактика варикозного расширения вен, улучшение обмена веществ, укрепление мышц брюшного пресса, спины, тазового дна, нижних конечностей. Выполняем в умеренном спокойном темпе, избегая излишнего возбуждения нервной системы. Занимайтесь ЛФК каждый день и будьте здоровы!
Категория
Фитнес для беременных
Комментариев нет.