Взрывные ноги.Тренировка бойца ММА на увеличение взрывной силы ног под руководством Николая Латышева

0 Просмотры
Издатель
Тренировка ног это не всегда легко и весело,но всегда крайне нужно. Потому как именно сильные ноги это опора всего тела бойца. На этом видео вы можете наблюдать за тренировкой бойца ММА Едалина Кирилла. Тренирует его МСМК по пауэрлифтингу Николай Латышев(https://instagram.com/latyshev_n?igshid=cjcc84u2jrxl). Тема тренировки-развитие взрывной силы ног. На видео подробно разбирается каждое упражнение. Приятых вам тренировок и здоровья! Не забывайте делать тщательную разминку и заминку.
Категория
Тренировки
Комментариев нет.